Hygiene im Hotel

Gesundheit

Hygiene im Hotel

Dinge, die man im Hotelzimmer meiden sollte Endlich Urlaub. Endlich alles abschütteln, was im Alltag für Stress gesorgt hat. Endlich Erholung und Entspannung. Zeit mit Familie und Freunden verbringen und Neues entdecken. Keine Termine, kein Wecker, etwas Sport treiben, gut essen. Vielleicht sogar ein schönes Hotel in Strandnähe mit Pool-Landschaft und vielfältigen Sport- und Kulturangeboten. …

Risiko Hotelpool

Vorbereitung

Risiko Hotelpool

Risiko Hotelpool: Tipps für ungetrübten Badespaß Der nächste Badeurlaub steht vor der Tür – leider lauern in diesem gerade für Familien auch zahlreiche Gefahrenquellen. Damit der heiß ersehnte Urlaub für Eltern und Kinder nicht zum Albtraum wird, sollten einige Dinge beachtet werden. Wir beantworten die grundlegendsten Fragen rund um die Gefahren am und im Hotelpool. …

Ungeziefer Hotel

Gesundheit

Ungeziefer im Hotel

Eine böse Überraschung für Reisende – Ungeziefer im Hotel Zahlreiche kleine Schädlinge suchen einen Aufenthaltsort in von Menschen bewohnten Räumen und machen auch vor dem Hotelzimmer nicht halt. Dies hängt damit zusammen, dass ihnen dort die vorhandenen Lebensbedingungen besonders zusagen. Dazu zählen Wärme, Feuchtigkeit und Wasser sowie Nahrungsquellen und Schutz durch Versteckmöglichkeiten. Gelingt den Schädlingen …

Hautpflege beim Skifahren

Hautpflege beim Skifahren

Hautpflege beim Skifahren – ein unverzichtbarer Schutz für alle Skifahrer! Beim Stichwort Hautpflege denkt man in erster Linie an Schönheitspflege. Ob Hautcremes gegen Trockenheit, Fältchen oder andere Hautprobleme: Im Allgemeinen ist es eine Frage der Eitelkeit, ob und – wenn ja – welche Hautpflegeprodukte zur Anwendung kommen. Ganz anders verhält es sich allerdings beim Skifahren: …

Sicher Skifahren

Sicher Skifahren: FIS – Die zehn Gebote für mehr Sicherheit auf den Skipisten Die meisten Skifahrer sind sich einig: Das Skifahren ist sicher die schönste Sportart aller Zeiten! Weiße Schneelandschaften vor malerischer Naturkulisse, das glitzernde Funkeln der Sonnenstrahlen, die klare, reine Bergluft, das vertraute Knirschen des frischen Schnees unter den Brettern, das nahezu schwerelose Dahingleiten …

Ingwer

Gesundheit

Ingwer – Das gesunde Multitalent und seine Wirkung

15 gute Gründe, warum Ingwer gesund ist: Wissenswertes über die Wunderknolle und ihre Wirkung! Die Ingwerknolle gehört – genau wie Kurkuma – zu den traditionsreichsten Superfoods der Menschheitsgeschichte: Schon vor Tausenden von Jahren haben die Menschen erkannt, wie viele wohltuende Wirkstoffe und heilende Kräfte in Ingwer stecken. Ob in der Traditionellen Chinesischen Medizin, in der …

Verletzungen Skifahren

Verletzungen beim Skifahren

Die 6 häufigsten Verletzungen beim Skifahren – und wie man sie vermeidet Es ist keine Neuigkeit, dass das Skifahren eine Sportart mit häufigen Verletzungen ist. Das war nämlich „schon immer so“. Trotzdem gibt es eine gute Nachricht: Die Zahl der Unfälle nimmt kontinuierlich ab, was nicht nur einem rücksichtsvolleren Miteinander zu verdanken ist, sondern vor …

Knieschmerzen und Muskelkater Skifahren

Gesundheit

Knieschmerzen und Muskelkater nach Skifahren – Was hilft dagegen?

Knieschmerzen und Muskelkater nach Skifahren: Ursachen, Behandlung und Prävention Alpiner Skisport im Ski- und Winterurlaub macht großen Spaß, stellt aber auch hohe Anforderungen an den Körper. Nicht nur, weil man auf der Skipiste den ganzen Tag in Bewegung ist. Sondern vor allem, weil man beim Skifahren so viele ungewohnte Bewegungen macht. Denn diese ungewöhnliche starke …

Skifahren nach Kreuzbandriss

Skifahren nach Kreuzbandriss

Skifahren nach Kreuzbandriss: Alles, was Sie wissen sollten So viel Spaß das Skifahren im Winterurlaub auch macht: Der beliebte Alpinsport gehört zu den Sportarten mit erhöhtem Verletzungsrisiko. Vom Sturz bis zur Kollision mit einem anderen Skifahrer: Die meisten Skiverletzungen werden durch Unfälle verursacht. Bei etwa einem Drittel aller Verletzungen durch Skiunfälle sind die Knie und …

Planen Sie einen Winterurlaub in Thailand? Damit Sie einen perfekten Aufenthalt genießen können, bietet die AOK PLUS wertvolle Tipps für Asienreisende!

Gesundheit

Winterurlaub in Thailand

Winterurlaub in Thailand: Alles, was Thailandurlauber wissen sollten! Wer in der kalten Jahreszeit der eisigen Kälte Deutschlands entfliehen will, sollte seinen Winterurlaub in Thailand verbringen: Das beliebte Reiseland in Südostasien lockt mit zahlreichen Sonnenstunden und traumhaft schönen Paradiesstränden vor malerischer Naturkulisse 20 Millionen Touristen pro Jahr. Insbesondere die paradiesischen Inseln wie Ko Phuket und Ko …