Gefahren am Strand

Gesundheit

Gefahren beim Strandurlaub

Strandurlaub und kleine Gefahren Der Strandurlaub ist und bleibt für viele Menschen immer noch die beliebteste Art, den Urlaub zu verbringen. Baden im warmen Meerwasser, die Kinder spielen am Strand – so stellen sich viele Urlauber die schönsten Tage im Jahr vor. Damit man den Traumurlaub auch genießen kann, sollte man bei seinem Aufenthalt an …

Hygiene im Hotel

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Hygiene im Hotel

Dinge, die man im Hotelzimmer meiden sollte Endlich Urlaub. Endlich alles abschütteln, was im Alltag für Stress gesorgt hat. Endlich Erholung und Entspannung. Zeit mit Familie und Freunden verbringen und Neues entdecken. Keine Termine, kein Wecker, etwas Sport treiben, gut essen. Vielleicht sogar ein schönes Hotel in Strandnähe mit Pool-Landschaft und vielfältigen Sport- und Kulturangeboten. …

Risiko Hotelpool

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Risiko Hotelpool

Risiko Hotelpool: Tipps für ungetrübten Badespaß Der nächste Badeurlaub steht vor der Tür – leider lauern in diesem gerade für Familien auch zahlreiche Gefahrenquellen. Damit der heiß ersehnte Urlaub für Eltern und Kinder nicht zum Albtraum wird, sollten einige Dinge beachtet werden. Wir beantworten die grundlegendsten Fragen rund um die Gefahren am und im Hotelpool. …

Ungeziefer Hotel

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Ungeziefer im Hotel

Eine böse Überraschung für Reisende – Ungeziefer im Hotel Zahlreiche kleine Schädlinge suchen einen Aufenthaltsort in von Menschen bewohnten Räumen und machen auch vor dem Hotelzimmer nicht halt. Dies hängt damit zusammen, dass ihnen dort die vorhandenen Lebensbedingungen besonders zusagen. Dazu zählen Wärme, Feuchtigkeit und Wasser sowie Nahrungsquellen und Schutz durch Versteckmöglichkeiten. Gelingt den Schädlingen …

Sicher Skifahren

Sicher Skifahren: FIS – Die zehn Gebote für mehr Sicherheit auf den Skipisten Die meisten Skifahrer sind sich einig: Das Skifahren ist sicher die schönste Sportart aller Zeiten! Weiße Schneelandschaften vor malerischer Naturkulisse, das glitzernde Funkeln der Sonnenstrahlen, die klare, reine Bergluft, das vertraute Knirschen des frischen Schnees unter den Brettern, das nahezu schwerelose Dahingleiten …

Ingwer

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Ingwer – Das gesunde Multitalent und seine Wirkung

15 gute Gründe, warum Ingwer gesund ist: Wissenswertes über die Wunderknolle und ihre Wirkung! Die Ingwerknolle gehört – genau wie Kurkuma – zu den traditionsreichsten Superfoods der Menschheitsgeschichte: Schon vor Tausenden von Jahren haben die Menschen erkannt, wie viele wohltuende Wirkstoffe und heilende Kräfte in Ingwer stecken. Ob in der Traditionellen Chinesischen Medizin, in der …

Knieschmerzen und Muskelkater Skifahren

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Knieschmerzen und Muskelkater nach Skifahren – Was hilft dagegen?

Knieschmerzen und Muskelkater nach Skifahren: Ursachen, Behandlung und Prävention Alpiner Skisport im Ski- und Winterurlaub macht großen Spaß, stellt aber auch hohe Anforderungen an den Körper. Nicht nur, weil man auf der Skipiste den ganzen Tag in Bewegung ist. Sondern vor allem, weil man beim Skifahren so viele ungewohnte Bewegungen macht. Denn diese ungewöhnliche starke …

Planen Sie einen Winterurlaub in Thailand? Damit Sie einen perfekten Aufenthalt genießen können, bietet die AOK PLUS wertvolle Tipps für Asienreisende!

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Winterurlaub in Thailand

Winterurlaub in Thailand: Alles, was Thailandurlauber wissen sollten! Wer in der kalten Jahreszeit der eisigen Kälte Deutschlands entfliehen will, sollte seinen Winterurlaub in Thailand verbringen: Das beliebte Reiseland in Südostasien lockt mit zahlreichen Sonnenstunden und traumhaft schönen Paradiesstränden vor malerischer Naturkulisse 20 Millionen Touristen pro Jahr. Insbesondere die paradiesischen Inseln wie Ko Phuket und Ko …

Fliegen in der Schwangerschaft: Viele werdende Eltern wollen vor der Entbindung noch einen letzten erholsamen Urlaub zu zweit genießen. Die AOK PLUS bietet viele wissenswerte Informationen!

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Fliegen in der Schwangerschaft

Fliegen in der Schwangerschaft: Was Sie über Flugreisen mit Babybauch wissen sollten Das Schwangersein ist nicht nur ein einzigartiges Erlebnis, sondern wirft auch viele Fragen auf. Insbesondere dann, wenn es sich um die erste Schwangerschaft handelt. So tauchen neben vielen Fragen rund um die Entwicklung des eigenen Körpers und des darin heranwachsenden Kindes auch Unsicherheiten …

Planen Sie eine Reise? Egal wo, wann oder wie lange: Der entsprechende Impfschutz ist obligatorisch.

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Impfschutz

Warum ist Impfschutz besonders für Reisende so wichtig? Auch wenn das Thema Impfschutz durchaus kontrovers diskutiert wird und sicherlich nicht jede mögliche Schutzimpfung für jeden erforderlich ist: Es gibt diverse Basisschutzimpfungen, die ausnahmslos jeder Bundesbürger vornehmen lassen sollte. Diese empfohlenen Basisimpfungen basieren auf den Impfempfehlungen der Ständigen Impfkommission (STIKO): Hierbei handelt es sich um ein …